Gesund trauern

Was bedeutet „gesund Trauern“ – Wie fühlt sich das an? Immer wieder werde ich gefragt, was gesund trauern ist oder bedeutet. Nun – ganz ehrlich – ich kann es Dir nicht beantworten. Aus einem einfachen Grund. Ich kann keine Gedanken lesen, ich kenne...

Umgang mit Verlust: Die fehlende Grundprägung

Fehlende Grundprägung: „Umgang mit Verlust“ Logisch verstehen, dass wir den Umgang mit Verlust von Kindheitstagen an nicht gelernt haben ist eine Sache. Die Bedeutung davon aber zu begreifen eine völlig andere. Denn wenn man in den Zustand der Trauer katapultiert wird...

Wann ist es wichtig zu trauern?

Wann ist es wichtig zu trauern? Mit dem Erhalt einer Todesnachricht eines nahe stehenden und/oder geliebten Menschen beginnt für jeden Trauernden ein neuer Abschnitt im Leben. Ob man will oder nicht, man muss sich neu arrangieren sich neu ordnen. So ist es in der...

Wie lange trauert ein Mensch?

Wie lange trauert ein Mensch? Wenn einem Menschen keine anderen Wege bekannt sind, bzw. zur Verfügung stehen, durchlebt er bestimmte Phasen der Trauer. Es gibt in der Trauerpsychologie verschiedene Aussagen über die Anzahl von Trauerphasen. Zusammengefasst ist...

Warum trauert ein Mensch?

Warum trauert ein Mensch? Aus Sicht der Trauerpsychologie trauert ein Mensch, wenn er den Verlust einer geliebten Person erfährt. Die unwiderrufliche Tatsache, dass ein nahe stehender Mensch verstirbt, lösen bestimmte, emotionale Reaktionen aus. Schock und...

Ratgeber-Blog des TrauerCoaches

In meinem folgenden Ratgeber-Blog habe ich die Thematik „Trauer“ intensiv unter die Lupe genommen. Es soll Dir zum einen helfen, mehr über Trauer zu erfahren – wir erleben sie ja schließlich allzu gern und wissen exakt was wir da erleben – zum anderen gebe ich Dir...